Ophélie Lamotte

Passionnée par l’alimentation saine et le bien-être global, Ophélie Lamotte accompagne chacun·e dans sa relation à la nourriture, avec bienveillance et pragmatisme. Elle croit qu’une bonne diététique ne se résume pas à une série d’interdits, mais à un équilibre durable qui respecte les goûts, le mode de vie et les besoins biologiques.

Ses domaines d’intervention

Ophélie prend en charge un large éventail de besoins nutritionnels, parmi lesquels :

• la perte de poids et la gestion du poids,
• l’accompagnement métabolique (diabète, cholestérol, syndrome métabolique),
• la nutrition des sportives et sportifs,
  la nutrition au féminin (grossesse, allaitement, ménopause),
• les troubles digestifs (intolérances, SIBO, syndrome du côlon irritable),
• la nutrition pédiatrique,
• les habitudes alimentaires collectives (dans le cadre scolaire ou en institution)
• la rééducation alimentaire après un dérèglement ou un trouble (voire troubles du comportement alimentaire).