L'atelier nutrition
Votre santé par l'alimentation et la nutrition !
Mettez du sens dans votre assiette...
Astuces
Diététiques
Bien avant l’assiette…
L’alimentation est un besoin biologique, elle fait également appel au plaisir des sens, à notre culture, à nos goûts personnels, à nos savoir-faire, aux croyances et influences, à nos émotions, à la convivialité…
Mon approche est de prendre en compte ces différents éléments qui constituent votre alimentation pour vous aider.
Le but de nos échanges sera donc de s’intéresser à vous, à vos préoccupations, à vos besoins, à vos demandes et de trouver les objectifs et moyens pour y répondre.
Consultations diététiques en cabinet, à domicile ou en ligne
Vous pouvez me consulter du lundi au vendredi à Rochefort-Montagne, Bourg-Lastic et au Pôle Santé de Haute-Combraille (Giat et Montel-de-Gelat)
Article à la une !
20 façons de préparer et d’accommoder les légumes
On connaît bien les arguments santé de la consommation de légumes